• Oversigt
    • Nyheder
    • Kalender
    • Stævner
      • 2023-01-25 NatCup 6. afd.
      • 2021-11-10 NatCup 1. afd.
      • 2020-11-25 NatCup 3. afd
      • 2019-10-30 NatCup 1. afd
      • 2018-09-26 SM-Nat
      • 2015-08-23 Divisionsmatch
  • Aktiviteter
    • Familieorientering
    • O-løbstræning
    • O-løbsstævner
    • Sociale
  • Prøv O-løb
  • Find Vej
    • Sperrestrup Skov
    • Sillebro Ådal
    • Grønlien
    • Gulddysse Skov
  • Klubben
    • Klubhus
    • Klubdragt
    • SportIdent
    • Bestyrelsen
    • Udvalg og kontaktpersoner
    • Medlemskab
    • Vedtægter
    • Retningslinier

Nyhedsbrev - September 2025

Så er der gang i stævner og træning. Der var udfordrende baner i Tisvilde Hegn til Sensommer Cup, hvor selv de mest erfarne blev udfordret. De nye klarede den flot. Selvfølgelig er der lidt langt nogle gange rundt til løbene og træning, men så er det jo bare med at fylde bilerne op. Skriv i vores Facebook gruppe, hvis du mangler kørelejlighed eller har plads til nogle i bilen. Det samme kan du også gøre ved tilmelding i O-Service.

Tekniktræning

Nu skal vi så for alvor igang med klubtræningerne. Første gang er tirsdag d. 2. september i Aldershvile. Vi lægger ud med en bane på knap 4 km, hvor der er et par stjerneposter. Vi mødes til start kl. 17:15 på mødestedet på Frederiksborgvej. Den præcise adresse fremgår af link nedenfor. Husk der er tilmelding senest 24 timer før på mail Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. af hensyn til korttryk. Træningen er tilpasset, så alle der har deltage i vores begynderhold før ferien og klubbens erfarne medlemmer alle kan deltage og få udbytte af træningen.

Løb og stævner

Årets allervigtigste løb kommer også i september. Det er op/nedrykningsmatchen for 5.-6. division d. 28. sept. i Ganløse Eged. Så skal vi alle sammen ud at løbe begynder, lette, mellemsvære eller svære baner svarende til vores niveau og form. Alle, der løber for klubben tæller positivt i det store klubregnskab, der bestemmer, om vi bliver i 5. division. Så jo flere jo bedre, uanset reslutat og bane man måtte deltage på, tæller man positivt. Klubben betaler startafgift til dette løb og vi skal hygge os sammen. Tilmeld dig i O-Service eller skriv til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så er de behjælplige med tilmeldingen.

Et andet stort og spændende stævne er DM-Lang i Tisvilde Hegn. Nok er det danmarksmesterskabet, men det er et åbent stævne, så alle kan tilmelde sig. Det er muligt enten at løbe den 'officielle' klasse svarende til ens alder eller en åben bane med fri start.

En oversigt over datoerne for de forskellige løb og træninger finder du nedenfor. Men husk, at du altid kan få en fuld oversigt over de officielle løb i O-Service, hvor også tilmelding foregår.

Arrangementer

Selvom det ligger lidt ud i tiden endnu, så er det værd at nævne, at vi holder vores 50-års jubilærum den 8. november fra kl. 14:00 i Sperrestrup Skov og på Skyhøj.

Kalender

Dato

Aktivitet

Sted

Info

Bemærkninger

2. sept. Klubtræning Aldershvile OTØ Vi mødes til start kl. 17:15 på startstedet for OTØ. Husk at tilmeld dig på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. senest 24 timer i forvejen. Skriv også, hvis du har kommentarer eller spørgsmål til dagens træning.
5. sept. Indvielse af træningsbane Sperrestrup Skov   Egedal Komunne har etableret en træningsbane i Sperrestrup Skov. Den indvies fra Skenkelsø Mølle mellem 14 og 17.
9. sept. Klubtræning Aggerbo-Græsted OTØ  
14. & 15. sept. DM weekend (Stafet og Lang) Tisvilde Hegn THOK Der er DM-bane og åbne bane både lørdag og søndag, så masse af valgmuligheder og en garanteret stor oplevelse med rigtigt mange løbere i skoven.
17. sept. Klubtræning Terkelskov og Nyvang OTØ  
23. sept. Klubtræning Høbjerg Hegn OTØ  
28. sept. Op/nedrykningsmatch Ganløse Eged og Krogenlund Farum OK Vi skal alle i skoven for at sikre vores fortsatte deltagelse i 5. division. Husk klubben betaler startgebyr.
5. okt. Efterårsløb Store Hareskov Skærmen OK  
7. okt. Klubtræning Ravneholm Skov OTØ  
14. okt. Klubtræning Slagslunde Skov OTØ  
19. okt. Efterårskredsløb Ravnsholt Skov DSR  
24.-26- okt. Bornholm Höst Open Halse og Dueodde Höst Open Tag familien med til Bornholm til et rigtigt godt og hyggeligt stævne i sjove nye terræner. Kontakt Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., hvis du vil vide mere. Han tager afsted som sædvanligt.

Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.

 

Detaljer
Publiceret: 31. august 2025

Nyhedsbrev - August 2025

Fik du en orienteringløb-oplevelse i ferien? Anja stødt på en post i Japan som ses på billedet. Var der mon nogen, der var ude i Odsherred til løbet deroppe? Eller er det blot blevet til diverse bykort og oversigtskort over turistattraktioner, der er bleve studeret?

Nå, men nu må vi vist heller kikke fremad må eftersommeren og de spændende aktiviteter, der er under opsejling. Der følger flere oplysninger nedenfor, men vi skal igang med klubtræning, op/nedryknignsmatch, og måske et stævne eller to.

Tekniktræning

Første klubtræning er henlagt til Sensommer Cup i Asserbo Plantage d. 26. aug. Her er der tilmelding via O-Service og egenbetaling på vanlig vis. Skriv gerne på Facebook, hvis du har pladser i bilen, eller gerne vil have kørelejlighed. Der er fri start (put 'n run) mellem 17:30 og 18:00.

Fra september går vi så igang med klubtræning på OTØ-baner rundt omkring i Nordsjælland. Det bliver med mødetid kl. 17:15, og tilmelding på mail til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. senest 24 timer før af hensyn til kortprint. Første gang bliver i Aldershvile i Bagsværd. Klubtræninger på OTØ (O-teknik Træning Østkredsen) baner og lignende betales af klubben, hvis man husker tilmelding inden fristen. Når vi mødes til klubtræning, vil vi i første omgang primært vælge at løbe den korte svære bane to-og-to, så vi kan træne og evaluere undervejs. Så alle kan være med, da det er tanken, at alle nye og letøvede løbere løber sammen med en erfaren løber, og derved får mulighed for at lære i praksis.

Løb og stævner

Det allervigtigste løb i de kommende par måneder er op/nedrykningsmatchen for 5.-6. division d. 28. sept. i Ganløse Eged. For vores vedkommende indebære det jo desværre risikoen for at rykke ned i 6. division, hvad jo nødigt skulle ske. Men for at det kan undgåes, er det vigtigt, at vi alle møde op og deltager. Det er jo sådan at alle placeringer tæller positivt i regnskabet, så du skal blot gennemfører, så bidrager du positivt. Og skulle det smutte, så kommer du aldrig til at tælle negativt på de fælles resultat. Så kom kun alle i skoven - der er brug for jer allesammen, hvis vi skal blive i 5. division.

En oversigt over datoerne finder du nedenfor, men husk, at du altid kan få en fuld oversigt over de officielle løb i O-Service, hvor også tilmelding foregår.

Arrangementer

Udover de ovennævnte løb er der ikke arrangementer i klubben i august.

Kalender

Dato

Aktivitet

Sted

Info

Bemærkninger

26. aug. SensommerCup Asserbo Plantage THOK Så skal vi igang igen sammen. Bemærk, at tilmelding til SensommerCup foregår individuelt på O-Service, men kontakt endeligt bestyrelsen, hvis du har brug for hjælp. Forhåbentligt bliver vi mange til at sætte eftersommeren igang.
2. sept. Klubtræning Aldershvile OTØ Så skal vi igang med klubtræning sammen. Vi mødes til start kl. 17:15 på startstedet for OTØ. Husk at tilmeld dig på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. senest 24 timer i forvejen. Skriv også, hvis du har kommentarer eller ønsker til dagens træning.
9. sept. Klubtræning Aggerbo-Græsted OTØ  
17. sept. Klubtræning Terkelskov og Nyvang OTØ  
23. sept. Klubtræning Høbjerg Hegn OTØ  
28. sept. Op/nedrykningsmatch Ganløse Eged og Krogenlund Farum OK Vi skal alle i skoven for at sikre vores fortsatte deltagelse i 5. division. Husk klubben betaler startgebyr.

Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.

 

Detaljer
Publiceret: 6. august 2025

Nyhedsbrev - Juli 2025

Så er sommeren rigtigt kommet til landet, og vi har været i skoven mange gang.

Juni har budt på 2. afdeling af divisionsmatchen, hvor vi var talmæssigt underlegen i forhold til de andre klubber i divisionen. Resultaterne fejlede ikke noget, men desværre gjore antallet af løbere, at vi endte i bunden. Det betyder så, at vi skal løbe for at undgå nedrykning til september. Så må vi håbe, at alle har sat kryds i kalenderen og kan komme.

Der har også været 3 løb i SommerCup. Her var der til gengæld fin deltagelse af både nye og erfarne løbere. Og med vindere fra Kildeholm Orienteringsklub på Dame 6 km og Herre 3 km, hvor hhv. Hanne W og Nils S var bedst over de 3 løb. Flot løbet og tillykke med sejren.

Fik du i øvrigt set DM i knock-out sprint fra DM-Ugen i Aalborg på DR? Hvis ikke kan det streames fra DRTV. Det er super sjovt og spændende at se.

Tekniktræning

I juni har der så ikke været klubtræning, da vi har løbet SommerCup i stedet.

Juli er der jo mange, der er på ferie, så her må man lige selv finde på noget til at holde formen ved lige. Måske en Find Vej bane ude i ferielandet. Klik ind på www.findveji.dk og tjek om ikke der er noget, der lokker.

Til august går vi så igang igen med fællestræning. Første gang bliver ligesom SommerCup, blot bliver det denne gang SensommerCup, som Tisvilde Hegn OK står for. I år er der dog kun et løb d. 26/8 i Asserbo Plantage. Fra september kaster vi os så i fællesskab over de såkaldte OTØ træninger. Det vil også blive tirsdage sidst på eftermiddagen, så sæt allerede nu kryds ved tirsdag som de træningsdag efter sommerferien. Den konkret plan følger i næste nyhedsbrev og på vores hjemmeside.

Løb og stævner

I juli er der Vikingedyst og Skawdyst, hvis man er på de kanter. Det foregår i Sønderjylland og oppe mod nord i Jylland.

En oversigt over datoerne finder du nedenfor, men husk, at du altid kan få en fuld oversigt over de officielle løb i O-Service, hvor også tilmelding foregår.

Arrangementer

Der er ingen særlige klubarrangementer i juli.

Kalender

Dato

Aktivitet

Sted

Info

Bemærkninger

4-6. juli Vikingedyst Sønderjylland Orienteringsklubben HTF Man behøver ikke deltage alle dag. Der er også mulighed for blot at løbe et enkelt løb.
9-12. juli Skawdyst Toppen af Jylland Skawdysten Det samme gælder her.
2-3. aug. Odsherred Orienteering Open Odsherred - sjovt nok Holbæk Orienteringsklub Det er da vist lidt lettere at komme til. Igen kan man løbe et eller flere løb, som man har tid, lyst og lejlighed til.
26. aug. SensommerCup Asserbo Plantage THOK Så skal vi igang igen sammen. Bemærk, at tilmelding til SensommerCup foregår individuelt på O-Service, men kontakt endeligt bestyrelsen, hvis du har brug for hjælp. Forhåbentligt bliver vi mange til at sætte eftersommeren igang.

Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.

 

Detaljer
Publiceret: 30. juni 2025

Nyhedsbrev - Juni 2025

Maj har været præget af et flittigt begynderhold. Med trænerne har der været 12-15 løbere i Slagslunde Skov hver tirsdag. Alle tilmeldte holder på, og er nu ved at være ret ferme med kort og kompas. Det skal så bruges i juni ved SommerCup og til divisionsmatchen. Og naturligvis også i resten af året. Flere klubmedlemmer har også fået genopfrisket teorien lidt ved samme lejlighed.

Velkommen til de nye medlemmer og tak for en rigtig positiv deltagelse i begynderholdet. Vi glæder os til at skulle i skoven med jer.

Tekniktræning

Med afslutning af begynderholdet ved udgangen af mej, skal vi jo så til at kikke fremad. Og der en plan.

I første omgang fortsætter vi træningen ved at tage til de 3 SommerCup sammen. Sidste gang vil vi også deltage i fællesspisningen og snakke om, hvad der skal ske efter sommerferien.

Der skal lyde en opfordring til alle klubbens medlemmer om at komme med til SommerCup. Vi håber, det bliver nogle hyggelige eftermiddage/aftener med mange Kildeholm-løbere i skoven.

Efter sommerferien er planen at fortsætte med at træne på OTØ-baner om tirsdagen sidst på dagen. Men det følger der mere om, når vi kommer tættere på.

Løb og stævner

Udover SommerCup er der jo divisionsmatch den 9. juni. Det er jo godt nok 2. Pinsedag, men forhåbentligt er der mange, der har sat kryds i kalenderen fået det passet ind.

Har du ikke lagt sommerferieplaner endnu, så er der jo både Vikingedyst og Skawdyst. Begge er over flerdagsstævner i hhv. Sønderjylland og oppe mod nord i Jylland.

En oversigt over datoerne finder du nedenfor, men husk, at du altid kan få en fuld oversigt over de officielle løb i O-Service, hvor også tilmelding foregår.

Arrangementer

Begynderholdet kører hver tirsdag i maj med emner som kurver, kompas, vejvalg, og bomteknik.

Kalender

Dato

Aktivitet

Sted

Info

Bemærkninger

3. juni SommerCup Jonstrup Vang Ballerup OK Dette er første gang efter begynderholdet er slut. Mon vi ikke kan fortsætte træningen her sammen med klubbens 'gamle' medlemmer?
9. juni Divisionsmatch Gribskov FIF Hillerød Så er det tid til den anden divisionsmatch. Alle man af huse...
17. juni SommerCup Aldershvile Ballerup OK Her er god træning for benene, hvis banen kommer ind i bakkerne i Bøndernes Hegn.
24. juni SommerCup Lille Hareskov Ballerup OK Denne gang med fællesspisning. Lad os mødes mange til en hyggelig afslutning inden sommerferien.
4-6. juli Vikingedyst Sønderjylland Orienteringsklubben HTF  
9-12. juli Skawdyst Toppen af Jylland Skawdysten  

Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.

 

Detaljer
Publiceret: 25. maj 2025

Nyhedsbrev - Maj 2025

Nybegynderholdet er i fuld gang. De første to gange kikkede vi på stier, veje, bevoksningsgrænser og de forskellige farver på kortet. Nu skal vi så videre med kurver og kompasset de næste par gange. Der er stor entusiasme på holdet og alle klare sig fint i skoven. Der bliver hygget og den flotte forårskov nydes i fulde drag.

Vores første divisionsmatch var kendetegnet ved fantastiske resultater for pigerne oig damerne. Der blev hevet hele 6 førstepladser hjem i de 7 klasser, hvor vi stillede med løbere. Desværre var herrerne knap så skarpe, så samlet set blev det ikke den bedste dag i klubbens historie. Hvem ved, måske er det de nye medlemmer, der sikrer vores fremtidige succes på banerne.

Det gode ved denne tid er, at kalenderen er fyldt med gode løb og træningsmuligheder. Så det er bare med at komme i skoven og få de gode oplevelser.

Tekniktræning

Begynderholdet kører jo som nævnt derudad. Flere af klubbens medlemmer yder god støtte til deltagerne, og får også selv pudset formen lidt af.

Man er velkommen som klubmedlem til at deltage i øvelserne som personlig træning. Kontakt Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så vi er sikre på at have kort til alle. 

OTØ fortsætter naturligvis. Se mere på o-teknik.dk. Skriv gerne på Facebook eller til vores mail-liste, hvis du er på vej ud. Så kunne det jo være du fik selskab i bilen og skoven.

Løb og stævner

I maj er det nok især Sjællandsprinten i kommende weekend. Her er der hele 4 sprint-løb i Næstved og Jersie/Solrød. Kan man kun den ene dag, kan man sagtes nøjes med det. Man er ikke tvunget til at deltage i alle 4 afdelinger. Men hvem ved, når man nu er igang...

Når vi kommer hen til juni er der jo 3x SommerCup i Ballerup og en divisionsmatch. Måske også med deltagelse af vores nye klubkammerater fra begynderholdet.

En oversigt over datoerne finder du nedenfor, men husk, at du altid kan få en fuld oversigt over de officielle løb i O-Service, hvor også tilmelding foregår.

Arrangementer

Begynderholdet kører hver tirsdag i maj med emner som kurver, kompas, vejvalg, og bomteknik.

Kalender

Dato

Aktivitet

Sted

Info

Bemærkninger

4. maj Stifinderløb Grønholt Hegn DSR's Orientering Årligt tilbagevenden traditionelt løb med gode baner og uformel stemning.
8. maj Roskilde OKs klubtræning Gulddysse Skov John fra Roskilde OK Roskilde OK har lånt vores kort over Gulddysse Skov og tilbyder at vi kan deltage i deres træning for 'De grå pantere' (50+ år / 3.8 km bane). Start kl. 10:30 fra p-pladsen på Gulddyssevej lige nord for Gundsømagle. Husk madpakken og tilmeld dig til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. senest 6/5.
10.-11. maj Sjællandssprinten Næstved og Solrød/Jersie Strand Herlufsholm OK og Køge OK Her er der mulighed for at løbe fire sprintløb i hhv Næstved og Solrød/Jersie Strand. Man kan deltage i alle fire løb eller blot vælge et eller flere ud.
3. juni SommerCup Jonstrup Vang Ballerup OK Dette er første gang efter begynderholdet er slut. Mon vi ikke kan fortsætte træningen her sammen med klubbens 'gamle' medlemmer?
9. juni Divisionsmatch Gribskov FIF Hillerød Så er det tid til den anden divisionsmatch. Alle man af huse...
17. juni SommerCup Aldershvile Ballerup OK Her er god træning for benene, hvis banen kommer ind i bakkerne i Bøndernes Hegn.
24. juni SommerCup Lille Hareskov Ballerup OK Denne gang med fællesspisning. Lad os mødes mange til en hyggelig afslutning inden sommerferien.

Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.

 

Detaljer
Publiceret: 4. maj 2025
  1. Nyhedsbrev - April 2025
  2. Begynderkursus
  3. Nyhedsbrev - Marts 2025
  4. Nyhedsbrev - Februar 2025

Side 3 ud af 41

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10

Information

  • Indmeldelse
  • Kontakter
  • Løbstilmelding

O-løb Links

  • Oversigt over orienteringsløb
  • Dansk Orienterings-Forbund
  • Find vej i ...
  • O-service
Facebook logo Følg os på Facebook