• Oversigt
    • Nyheder
    • Kalender
    • Stævner
      • 2023-01-25 NatCup 6. afd.
      • 2021-11-10 NatCup 1. afd.
      • 2020-11-25 NatCup 3. afd
      • 2019-10-30 NatCup 1. afd
      • 2018-09-26 SM-Nat
      • 2015-08-23 Divisionsmatch
  • Aktiviteter
    • Familieorientering
    • O-løbstræning
    • O-løbsstævner
    • Sociale
  • Prøv O-løb
  • Find Vej
    • Sperrestrup Skov
    • Sillebro Ådal
    • Grønlien
    • Gulddysse Skov
  • Klubben
    • Klubhus
    • Klubdragt
    • SportIdent
    • Bestyrelsen
    • Udvalg og kontaktpersoner
    • Medlemskab
    • Vedtægter
    • Retningslinier

Familie- og motionsorientering - april 2018

Så skulle vinteren være ved at slippe sit tag i skoven, og vi er ved at være klar med endnu en omgang Familie- og Motionsorientering.

Vi lægger ud i Sperrestrup Skov på næste søndag den 8. april, hvor man blot møder op ved Tungegårdens Naturbørnehave, Tungegårdsvej 3, Ølstykke mellem 10:00 og 11:00.

Så er der mulighed for at komme ud på ture på mellem 2 og 5 km. Der er tale om lette ture, hvor alle kan være med. Vi giver gerne en introduktion til kortet inden I bevæger jer ud i skoven. Der vil også være et udvalg af lidt svære ture, hvis man er frisk på det.

Prisen er beskedne 40 kr per familie/hold, og man skal være tilbage i mål senest kl. 13, hvorefter vi samler posterne sammen. Som sædvanlig vil der være mulighed for at prøve elektronisk tidstagning (for sjov), og der vil være saft og lidt sødt, når man kommer i mål.

For yderlige oplysninger kontakt evt. Leif Sudergaard på 6062 4216 eller Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den..

Detaljer
Publiceret: 1. april 2018

Mød os på Egedal for Alle

Søndag den 18. marts vil klubben være at finde på 'Egedal for Alle'-messen på Egedal Rådhus lige ved Egedal Station. Til dagen har vi tegnet et orienteringsløbskort over området ved rådhuset, og der vil blive sat en lille bane op, som børn og voksne kan prøve kræfter med. Det vil være gratis at prøve, og der er medaljer til alle børn, der gennemfører banen (med eller uden hjælp fra de voksne).

Samtidig kan du møde nogle af klubbens medlemmer og høre om klubbens aktiviteter - både de sportslige og de sociale, som er for både børn, voksne og dem, der er blevet lidt ældre.

Vi er på messen mellem 10:00 og 16:00, og håber, I har lyst at kikke forbi.

Detaljer
Publiceret: 24. februar 2018

Ekstraordinær generalforsamling 2018

Indkaldelse til ekstraordinær generalforsamling.

Torsdag den 1. februar havde vi en fin, velbesøgt og inspirerende ordinær generalforsamling i klubhuset.

M.h.t. de lovændringer, der er optræk til, var der lige ved at være tilstrækkelig med kildeholmere til stede (alle fremmødte stemte for, men det var ikke nok), hvorfor vi hermed indkalder til:

Ekstraordinær generalforsamling i henhold til §9

Torsdag den 1. marts 2018 kl. 19.3o i klubhuset.

Dagsorden:

  1. Valg af dirigent og referent.
  2. Bestyrelsen fremlægger de ved den ordinære generalforsamling den 1/2 2018 fremlagte ændringer til klubbens vedtægter.
  3. Afstemning herom.
  4. Eventuelt.

Mvh.
Bestyrelsen

Detaljer
Publiceret: 6. februar 2018

Børnetrænings-opstart den 28. jan

Efter en lille vinterpause løber årets første Børnetræning af stablen den 28. januar i Grønlien.

De følgende træninger er:

25. februar, Skyhøj
18. marts, Skyhøj eller andet sted - nærmere følger
22. april, Sperrestrup
 
Herefter starter Skov-cup sæsonen op.

Konceptet er det samme som i efteråret, hvor vi starter med lidt leg og øvelser, dernæst en konkurrence eller et lille løb og til sidst rå-hygge. Mødetidspunktet er dog ændret til kl. 10.30, så det passer bedre med Familieorienteringen, som sædvanligt starter kl. 10.00.

For at styrke klubfølelsen, vil vi gerne opfordre til, at de der har de nye klubtrøjer tager dem på til træningen.

Derudover må I også meget gerne tilkendegive på Facebook om i deltager til træningen, så vi bedre kan planlægge træningerne.

Vi glæder os rigtig meget til at se jer alle i skoven!

Bedste hilsner
Kristina, Tine og Lasse

Detaljer
Publiceret: 17. januar 2018

Generalforsamling 2018

Hermed indkaldes til årets generalforsamling

Torsdag den 1. februar i klubhuset ”Skyhøj”, Roskildevej 22A, Ølstykke.

Der startes med fællesspisning kl. 18:00, mens den egentlige generalforsamling starter kl. 19:00.

Dagsorden i henhold til vedtægternes §8, se kommentarerne hertil i ”K.O.K.-NYT”, der snarest udkommer.

Af hensyn til det praktiske venligst tilmelding til Eskild på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. eller 4717 7140.

På vegne af bestyrelsen,
Eskild

Detaljer
Publiceret: 2. januar 2018
  1. Klar til Familie- og Motionsorientering i 2018?
  2. Klubmester 2017
  3. Klubfest 2017
  4. Juledyst FOK vs. KOK søndag d. 3. december

Side 14 ud af 39

  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18

Information

  • Indmeldelse
  • Kontakter
  • Løbstilmelding

O-løb Links

  • Oversigt over orienteringsløb
  • Dansk Orienterings-Forbund
  • Find vej i ...
  • O-service