Sikke et sommervejr, vi har haft. Det har rigtigt budt på ture i naturen.
August ser heller ikke ud til at blive ringe, så vi må hellere komme igang igen med løb og træning.
Tekniktræning
I august vil vi primært benytte os af Roskilde OKs serie på 3 løb i skovene syd for Roskilde. Så et lidt andet område end det, vi er vant til i Nordsjælland. Det første løb/træning er i Lellinge, hvor det er Køge OK, som står som praktisk arrangør. Derefter er det to løb i Hvalsø skovene, som nok er de fleste af klubbens medlemmer bekendt. Vi lavede jo bl.a. selv en divisionsmatch der for et par år siden. Disse løb går under titlen Roskilde 3-dags. De afvikles tirsdage som vi er vant til. Tilmelding foregår via O-Service og betaling via KOKs løbkonto.
Tirsdag d. 4. august varmer vi lige om med en OTØ-træning, hvor tilmeldinger er via mail til
Vi mødes som sædvanligt kl. 17:30 til træningerne.
Løb og stævner
Løb og stævner er der ikke så mange af i august, men til september går det løs med diverse mesterskaber. Der er både Sjælandsmesterskaber og Danmarksmesterskaber. Så det er allerede nu, du skal tænke i de baner. Husk nu, at selvom du ikke går efter at blive Sjællands- eller Danmarksmester, kan du stadig deltage på lige fod og få en oplevelse af de store til et stort stævne med knivskarpe baner og super arrangementer.
Arrangementer
I august er der ikke særlige klubarrangementer.
Kalender
|
Dato |
Aktivitet |
Sted |
Info |
Bemærkninger |
| 4.aug. | Tekniktræning (OTØ) | Ravnholm | OTØ | Ravnholm er en mindre men stærkt kupperet skov. Så det er god bakketræning. |
| 11. aug. | Roskilde 3-dages | Lellinge | Roskilde OK | 1. etape arrangeres af Køge OK i Lellinge. |
| 18. aug. | Roskilde 3-dages | Ny Tolstrup | Roskilde OK | 2. etape foregår i Hvalsø Skovenes sydlige del. |
| 25. aug. | Roskilde 3-dages | Avnstrup | Roskilde OK | 3. etape foregår i midten af Hvalsø Skovene. |
Aktiviteter mærket med fed er det bestyrelsens håb, at alle klubbens aktive medlemmer deltager i.
